按照中國人的習(xí)俗,,中秋佳節(jié),,舉家品餅賞月已成為一種傳統(tǒng)。但蘇州人的中秋宴更為精致,,除了月餅,,還置備不少時(shí)令小吃,讓中秋色香味俱全,。
蘇式月餅
過中秋,,自然少不了月餅,在蘇州,,蘇式月餅歷史悠久,,始于唐代,盛于宋代,。形如滿月,,色澤油潤,,皮層香酥,酥層清晰,,餡心味美,,工藝獨(dú)到。蘇式月餅品種繁多,,有葷有素,,有甜有咸。而其中,,蘇州人對于鮮肉月餅的鐘愛,,只要看看每天中秋前的一個(gè)星期,鮮肉月餅店前長長的隊(duì)伍就知道了,。
大閘蟹
陽澄湖大閘蟹聞名天下,,鮮蓋百味。秋風(fēng)起,,蟹兒肥,,光是想想就流口水。在蘇州,,沒有大閘蟹的秋天也就無所謂秋天,,這個(gè)中秋也略有缺憾。中秋節(jié),,家家戶戶都會(huì)擺上一道大閘蟹,。
雞頭米
金秋時(shí)節(jié)要說蘇州有什么時(shí)令美食,那首推的就是雞頭米了,。雞頭米,,即新鮮芡實(shí),又名雞頭肉,,俗稱雞頭,,果實(shí)呈圓球形,尖端突起,,狀如雞頭,,有健脾益氣,固腎澀精等作用,。芡實(shí),,又大致可分分為“南芡”和“北芡”,其中品質(zhì)以南芡為佳,,而南芡中的蘇芡,,即蘇州人俗稱的“蘇州雞頭米”又為上上佳品,其果粒如珠玉,,晶瑩剔透,,清香軟糯,,口感甚佳,更是蘇州土特產(chǎn)中的上品,。
紅糖芋艿
桂花糖芋艿是一道江南地區(qū)漢族傳統(tǒng)的甜點(diǎn),,從前是中秋時(shí)令的佳品,光潔的芋艿口感酥軟,,綿甜的湯汁呈醬紅色,,鮮亮誘人,散發(fā)著濃郁的丹桂花香,,特別受老年人的喜愛,,而且做起來很簡單,新鮮的香芋加適量紅糖燜熟,,撒以桂花而食,口感很不錯(cuò),。
糖炒栗子
秋天是板栗的季節(jié),,甜甜糯糯的板栗,每每讓人吃得欲罷不能,。板栗中含有大量淀粉,、蛋白質(zhì)、脂肪,、B族維生素等多種營養(yǎng)素,,素有“干果之王”的美稱。中醫(yī)認(rèn)為栗子能補(bǔ)脾健胃,、補(bǔ)腎強(qiáng)筋,、活血止血。對腎虛有良好的療效,,故又稱為“腎之果”,,特別是老年腎虛、大便溏瀉更為適宜,,經(jīng)常食用有強(qiáng)身愈病之功效,。
白果
“秋意濃白果熟”蘇州是全國產(chǎn)白果的“大戶”,產(chǎn)量約占全國的20%,,主要集中在蘇州的東,、西山。白露時(shí)節(jié),,在東,、西山大片的白果樹林里,仔細(xì)觀察就能發(fā)現(xiàn)一串串白果,,藏在茂密的葉子中間,。每年秋天,,道前街上經(jīng)常有人沿路在草坪里撿掉落的白果。
但白果除含有淀粉,、蛋白質(zhì),、脂肪外,還含有氫氰酸,,一般以綠色的胚部毒性最強(qiáng),。因此過量食用會(huì)引起不良反應(yīng)或中毒,一般建議大人一次食用不宜超過10顆,,兒童不超過5顆,,5歲以下幼兒應(yīng)該禁止食用。
桂花糕
桂花糕是蘇州的特色小吃,。桂花糕是一種以糯米粉,、糖和蜜桂花為原料制作而成的糕點(diǎn),以往單一的桂花糕,,如今已經(jīng)變得多種多樣,。隨著做法的改良,如今的桂花糕外形看起來也比以往精致得多:白與紅以完美的比例分布在糕點(diǎn)上,,做出各種精致的圖案,,并撒上那嬌艷嫩黃的桂花,顏色甚是好看,。吃起來更是清甜爽口,,細(xì)膩化渣。
水紅菱
又稱“蘇州紅”,,長于河塘水池之中,,營養(yǎng)價(jià)值很高,含多種維生素和礦物質(zhì),。八月中秋起菱角,,最佳品種是紅菱。菱角是蘇州特產(chǎn)“水八仙”之一,,在菱角類果鮮中蘇州水紅菱名聞全國,。水紅菱鮮嫩、殼薄,、肉厚,、微甜,加上外觀色澤鮮紅,,討人歡喜,,為時(shí)令熱銷果品。